Zumba / Dance Kids


Zumba ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert. Stattdessen erhält jedes Lied passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie. Die Lieder stammen aus sehr unterschiedlichen folkloristischen, wie auch modernen urbanen Musikstilen und die einzelnen Lieder sind meist durch kurze Pausen voneinander getrennt. Der Kurs eignet sich für alle Trainings- und Altersstufen.

 

Dancing Kids (Grundschulalter)

Getanzt wird nach aktueller Musik und Latino-Rhythmen. Neben der Bewegung und dem Erlernen von Choreographien und Tänzen steht insbesondere Spiel und Spaß im Vordergrund. Geschult wird dabei die Koordinationsfähigkeit und das eigene Körpergefühl der Kinder.

 

Die professionelle Betreuung der  Gruppe wird von einer Diplom-Sozialpädagogin, einer Diplom-Ballettänzerin und einer Zumba-Trainerin übernommen.


Ansprechpartnerin


Anja Winterscheidt

Telefon: 0179 1120968

Mail: fitness@ssvg-heiligenhaus.de


AP1-Fitness

Trainingszeit Dance Kids


Alter: 5 - 10 Jahre

Montag: 17:00 – 18:00 Uhr

Halle: Sportfeld

Trainerin: Pamela Wollmann


Trainingszeit


Montag: 18:00 – 19:00 Uhr

Halle: Sportfeld

Trainerin: Beatrix Emmrich


Trainingszeit


Donnerstag: 20:00 – 21:00 Uhr

Halle: Sportfeld

Trainerin: Beatrix Emmrich


Übersicht Kurse und aktuelle Meldungen


Das Programm der beiden Bereiche Fitness- und Gesundheitssport finden Sie in der Übersicht und aktuelle Meldungen in der öffentlichen Facebook-Gruppe der Fitnessabteilung.


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